Прежде всего, старайтесь вспомнить, не перенапрягали ли вы голосовые связки, т. к. это является довольно распространенной проблемой.Это может случиться у учителей, певцов, комментаторов и тех людей, которым приходится постоянно много говорить, повышая голос.⠀Частые причины:⠀1️⃣ холодная погодаОсобенно, если человеку приходилось петь или говорить в этих условиях.Ведь низкие температуры влияют на гортань и голосовой аппарат.2️⃣чрезмерная сухость воздуха…