Осторожно ” Наушники”

Осторожно ” Наушники”

Вы меломан 🎶💜который не расстаётся с 🎧ни на улице, ни в спортзале, ни в библиотеке и т.д?

Тогда 👇информация от нашего доктора @lor_diana.kz для Вас!!!
Звуки 🎵которые способно уловить здоровое 👂:
Шелест листвы 🍃 -10-15 дБ.
Шепот 👄-20 дБ
Обычный разговор 🗣- в 30-35 дБ.
Крик🔈 -60 дБ уже приводит к дискомфорту
🚫Опасны для слуха звуки силой от 90 дБ
Вертолет 🚁 -110дБ
Старт ракеты 🚀 -145дБ 🆘при 160 дБ и выше- возможен разрыв барабанных перепонок и лёгких🆘
☢️больше 200 дБ- смерть (шумовое оружие)☢️ В человеческом 👂 природой предусмотрена защита только от кратковременных громких звуков.
Длительное воздействие громкой музыки 🎼(интенсивностью более 80 дБ) неизбежно ведет к снижению слуха! ♿️😱 Чтобы не оглохнуть 🥴раньше времени🤞🏻:
💡слушать музыку в наушниках на безопасном уровне — не выше 85 децибел;
💡уровень громкости не должен быть больше 60% от максимально возможного;
💡громкость нормальная, если вы можете слышать, что говорят окружающие;
💡люди вокруг не должны слышать вашу музыку;
💡выбирайте качественные шумопоглощающие наушники;
💡слушать музыку в наушниках не более 4 часа в день и делайте между ними длительные перерывы;
💡снимайте их перед сном, не засыпайте под музыку;

Типы наушников 🎧:
👍Мониторные и накладные. Сурдологи считают их наименее вредными, именно эти наушники меньше всех остальных портят слух.
👎Вставные (таблетки). Звуковая волна здесь направлена в слуховой проход, минуя раковину, что может оказывать разрушающее воздействие на ухо.
👎Вакуумные (вкладыши).Если в таких слушать музыку на максимальной громкости, то звук будет бить по барабанным перепонкам, нанося ущерб слуховой и нервной системе.
♀️Берегите себя и свой слух!!!️
—————————————————
Живи! Чувствуй! Наслаждайся! 😊
____________
🚩

🏥 ул. Сыганак, 1; МЦ «Мейірім», кабинет 223
☎ +7 (7172) 79 42 61; +7 702 192 20 42

🚩ЛОР амбулатория «Сезім»
🏥 ул. Абылай хана, 24
☎ +7 (7172) 35 71 48; +7 778 406 28 26
#лорцентрсезiм
#взрослыйлорврачастана
#sezimastana
#детскийлорврачастана
#острыйсреднийотит
#наушники
#слух